Posiłek przedtreningowy do…

Posiłek przedtreningowy do oceny
600g pieczonych pokrojonych ziemniakow (mrozonka)
500g watrobki indyczej
1 duza cebula
Napoj slodzony do zapijania
Z jedzenia okolo 1400-1500kcal, plus polowa napoju jakies 150kcal

Chyba pierwszy raz udalo mi sie zrobic miekka i calkiem smaczna watrobke
Jak nie uda sie za jednym razem wciagnac to bedzie troche na pozniej do odgrzania

#dieta #mikrokoksy #silownia #jedzenie