Ha! Schudłem już 10kg! Już na…

Ha! Schudłem już 10kg! Już na ostro w keto jestem. Pije ziółka i to dużo xD
Dziennie jem 200g-150g tłuszczu i 80-50g węglowodanów. Smaki mi się naprawiły i lubię inne jedzenie.
Nic a nic mnie nie ciągnie go węglowodanów!
Brzuch mam nie wywalony i mogę nawet mocno go wciągać!
Energia od pobudki do samego końca dnia na jednakowym wysokim poziomie.
Rano nie jem nic przez 4-5 godzin bo nie jestem głodny xD
Wszystko idzie od a do z po mojej myśli i już zapomniałem że jestem na diecie keto xD
Pozbywam się wody podskórnej i to widać najbardziej.
Auuu pozdrawiam
#chwalesie #mirkokoksy #silownia #dieta #keto