Ehh, dziś na obiad mama…

Ehh, dziś na obiad mama zrobiła naleśniki, po wyliczeniu wyszło, że jakieś 150 kcal w jednym. Pierwsze naleśniczki od chyba 2 lat. Normalnie zjadłbym z 8 nie przejmując się tym, smarując dżemorkiem, nudellą i innymi fajnymi rzeczami na bogatości, a tak wziąłem 4, machnąłem pół jogurtu greckiego zmieszanego z białkiem i po obiedzie. Za pół godziny kończę pracę i idę na kilkugodzinny spacer po górkach, lasach i dolinach. To się nazywa poświęcenie ( ͡° ʖ̯ ͡°)

#dieta #chudnijzwykopem #mikrokoksy #zalesie