Czas podsumować czwarty…

Czas podsumować czwarty tydzień (28 dzień) na #keto. Waga dzisiaj z rana po (hehe ( ͡° ͜ʖ ͡°)) toalecie wynosi 133,5kg. Czyli spadek o 2kg.

Łączny spadek od rozpoczęcia diety to 11.5kg.

Dzięki przekąsce zwanej chipsy serowe ostatnia pokusa została zwalczona, mnogość kombinacji i sposobów przygotowania jest tak wielka, że przez długi czas mi się nie znudzą.

Tag do obserwowania lub czarnolisto: #100dniketo

Trzymajcie kciuki mirasy. (✌ ゚ ∀ ゚)☞

Za polecenie przepisu chciałbym podziękować użytkowniczce @chixi

Po przepis na te świetne chipsy odsyłam was tutaj: https://ziemniakizostaw.pl/serowe-chipsy-z-salami/

#keto #100dniketo #gotujzwykopem #gotowanie #lowcarb #ketoza #dieta #odchudzanie